天气 
2025-08-04
你有多久没睡个好觉了？最近，晚安牛奶悄然走红。它用上了“10倍+原生褪黑素”的宣传语，吸引了很多容易失眠的人尝试。但人们的评价两极分化，有人称“比褪黑素还有效”，也有人吐槽“喝完两眼炯炯有神”。这款网红产品对失眠人群是否有用？
线上销量不错，但评价不一。记者走访了杭州几家大型连锁超市，在传统大型商超内难觅晚安奶的踪影，在新兴连锁超市的冰柜前，终于看到了晚安牛奶的标签，但冰柜里原本属于它的位置空空荡荡，标签上写着“暂时缺货”。这款牛奶一瓶为250ml，一组4瓶售价为29.9元，价格高于普通牛奶。
在电商平台上，晚安牛奶类的产品销量还不错。一款晚安奶的商家介绍：全脂灭菌乳，生牛乳，褪黑素含量为12500pg/盒，并特别注明此产品为普通食品，不适用于疾病预防、治疗目的，不能替代保健食品或药品。除了宣传褪黑素，还有宣传添加γ-氨基丁酸GABA的牛奶。
大家对它们评价不一。一种是“对我有用的”，“我入睡困难，平时一两点睡觉的，一天11点多喝了半瓶就睡着在了沙发上，比吃褪黑素还有用”。另一种则是“没用别买的”，并调侃道“我喝完跟黑猫警长一样，两个眼睛炯炯有神”。还有一种中立派，“喝的第一天有用，后来没用了”。
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