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立秋节气养生,养心养肺,防秋燥 顺应自然调身心

立秋是二十四节气中的第十三个节气,标志着秋天的开始。随着暑热逐渐消退,凉意初现,自然界进入了阳气收敛、阴气增长的转折点。...

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气血不足会引起胸闷气短吗?

一般严重气血不足的患者,可能出现胸闷气短的症状,但如果患者的病情较轻,可能不会出现胸闷气短的症状。 1、严重气血不足:气...

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睡眠不好的人一定气血不足吗?

睡眠不足,中医多从“不寐”论治。气血不足可以引起睡眠不足,但睡眠不足不都是由于气血不足引发,亦见于劳累过度,情志刺激等。...

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