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  • 2025-08-05
饭前喝杯水有助于降糖减肥 健康喝水记住这几点

在日常生活中，许多人对“饭前喝水”的建议持怀疑态度，担心“会稀释胃液”。一项新研究显示：饭前喝水不仅有助于减肥，还能改善...

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  • 2025-07-29
你如何看待全红婵发胖 体重控制与心理关挑战

近日，两届奥运会女子单人3米板金牌得主高敏在视频中谈及全红婵缺席世锦赛一事。高敏表示，全红婵的缺席让很多人感到不适应，但...

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  • 2025-06-30
睡觉时开风扇比空调更健康？辟谣 科学流言榜解析

2025年6月“科学”流言榜发布，涵盖多个日常生活中的常见误区。以下是部分流言及其真相： 睡前多吃碳水化合物能快速入睡的...

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  • 2025-06-30
睡觉开风扇比空调更健康？不实 科学流言榜辟谣

2025年6月“科学”流言榜发布，对一些常见的误解进行了澄清。 关于睡前多吃碳水化合物有助于快速入睡的说法并不准确。碳水...

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  • April 7, 2021
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