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立秋节气养生,养心养肺,防秋燥 顺应自然调身心

立秋是二十四节气中的第十三个节气,标志着秋天的开始。随着暑热逐渐消退,凉意初现,自然界进入了阳气收敛、阴气增长的转折点。...

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立秋节气至 换季健康指南来了 调适温差润养身心

8月6日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍了立秋时节的健康养生要点。北京中医药大学东方医院主任医师王乐在会上详细讲解了...

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立秋有哪些习俗 庆丰收贴秋膘

立秋是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。古人说“立秋之日凉风至”,虽然此时暑气未消,但天地间的阳气开始收...

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