天气 
2025-07-14
郑州市气象台于2025年7月14日6时30分将高温橙色预警信号升级为高温红色预警信号，预计当天白天郑州市主城区、航空港区、上街区所辖乡镇及街道最高气温将升至40℃以上。新乡市气象台也在同日7时12分将高温橙色预警信号升级为高温红色预警信号，预计当天白天新乡市红旗区、卫滨区、凤泉区、牧野区、高新区、经开区、新乡县和平原示范区所辖乡镇和街道最高气温也将达到40℃以上。
真正的“烤”验将在本周二和周三（15日、16日）达到顶峰，全省大部分地区最高气温都将稳定在37℃以上。周二高温主要集中在北中部，而到了周三则会转移到中东部和南部，部分县市可能出现超过40℃的酷热，局部地区甚至可能超过42℃。
这轮高温之所以如此持久且强烈，主要是因为大陆高压系统异常强势，控制着上空，带来了持续的晴空和气流下沉增温效应，河南正好位于高温的核心区域。
不过，在炎热天气间歇期，一股弱冷空气可能会在15日夜里到16日南下，与积攒的暖湿空气相遇，带来一些局地强对流天气，如短时雷雨大风。但这股冷空气势力不强，带来的凉爽效果有限，高温考验不会因此结束。防暑降温工作在未来一周内仍需重视。
面对严峻的天气情况，请合理安排作息时间，尽量避免在上午10点到下午4点这段最热时段长时间待在户外。特别关注家里的老人、孩子和身体状况不佳的家庭成员，提醒他们及时补水，待在凉爽的室内。所有户外工作者也请务必做好防护措施，谨防中暑。如果出现头晕、乏力等症状，应立即到阴凉处休息，必要时及时就医。
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