天气 
2025-07-31
连续送外卖10天，草莓的每日收入均超过120元，最高时甚至超过了200元，并成功减重2斤。他本周的目标是再减重2斤。
在上海年轻群体中，下班后兼职送外卖悄然兴起。对于他们而言，赚钱只是支线任务，减肥和解压才是主要目标。截至7月28日，草莓已连续送外卖10天，成功减重2斤。这段期间，他送外卖的每日收入均超过120元，最高时超过200元。
草莓表示，他的主业时间比较自由，每天午高峰出去跑一趟，晚上8点后再跑一趟，一天大概能跑6小时左右。起始体重有189斤，本周目标是减到185斤。“草莓”这个外号是因为别人说他胖胖的像草莓熊。其实送外卖前，他每周也踢两三次球来减肥。
社交平台上，“送外卖减肥”的相关分享屡见不鲜。阿齐就是一个跃跃欲试的例子：“想骑自行车送外卖减肥，每次送一单，一天最多估计三小时，有没有好心的骑手前辈分享下注意事项？”嘻嘻每天早上会去健身房爬坡，为了减肥选择去送外卖。不过，对于骑电动车送外卖的她来说，减肥效果并不显著。“我瘦了4斤，和送外卖前掉秤的速度差不多。”
同样骑电动车的草莓也觉得减重速度略慢。“目前的主要消耗是爬楼，正在考虑多接一些需要爬楼的订单。”花崽则骑共享单车送外卖，已经从58公斤瘦到了51公斤，账户里也有了500多块钱。还有不会骑车的人选择跑步送外卖，小B就是其中之一。她在核心商圈附近蹲守短距离的订单，虽然一天送不了几单，但能暴走一个多小时，步行十几公里。
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