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2025-08-13

很多敏感肌脸一直红,有一定可能是走错修护路线了

媒体来源:miamaja

【深度解决敏感】很多敏感肌脸一直红,一直反复,有一定可能是走错修护路线了

包括你秋冬用的有效、能退红的搭配,夏天突然不灵了,甚至用完皮肤还更红了,都属于这个现象

因为人的皮肤状态不是一成不变的,这期先带大家拆解几个典型情况

直接或者间接导致的敏感的原因,你就记住这几点:

1️⃣环境(光热、花粉灰尘)

2️⃣内在(熬夜饮食)

3️⃣皮肤(屏障目前状况差)

4️⃣护肤(刷酸祛痘脱皮了)

还有每天用的产品里酒精精油活性物浓度太高,刺激到皮肤/敏感不耐受了

把这四点排列组合对了,就能找到你敏感的解法了

1️⃣像屏障看起来就很脆弱,肉眼看上去红,尤其是颧骨,一涂护肤品甚至清水洗脸颧骨都有刺痛感

这种很典型的屏障脆弱肯定一受到各种刺激你就有敏感反应

方法是最简单的:不刺激+集中修护

不刺激其实很多人是做不到的,比如习惯性的毛巾搓脸,所以脸颊颧骨这个问题更突出

你往脸上涂的、集中修护的产品现在很多很多,问题是如果你不戒掉所有伤害皮肤的行为,光涂东西也亡羊补牢(但是羊还是跑掉了

一个冷知识:修护屏障和抗敏感可以同步进行(没错,因为有很多成分可以同时做到这件事

而且修护屏障本来对这种肤质来说,就是最快速有效的抗敏

2️⃣ 这种和1️⃣最明显区别就是,不会一直红

平时看上去好像脸不是敏感皮,屏障也没什么问题

但是一出门,脸上被晒被热狠了,就会这样不光滑起包

这种厚敷急救屏障的、油腻的产品可能没什么效果

重点是出门之前多涂一些温和抗刺激抗氧化的精华(预防大于补救)

3️⃣ 和2️⃣有点点像,但不完全像,3️⃣的特点是:明显的油腻+泛红

而且出油部位格外红,不出油的颧骨脸颊外侧眼周反而很稳定

鼻翼两侧最红,如果你确认过脂皮,和脂皮有关,但未必是爆发

不是脂皮的普通油皮也会有这种油红痒(不是只要有油红痒就一定是脂皮,别乱给自己诊断

油皮夏天的油腻+热敏感

不要糊不透气的修护霜去急救,用控油+抗刺激抗氧化的配方

敏感区域也会疙疙瘩瘩的不光滑,特别红、不稳定的时候先别着急涂你那堆贼猛的酸

还有一个细节:控油产品如果刺激怎么办?

说的很对,很多人就是不知不觉用了一些号称很温和的控油产品

但是里面其实有酒精香精或者精油让你不耐受

或者一些说是弱酸水的配方,酸是不刺激,但是有其他的去角质成分、刺激性成分等等

结果越用越不耐受、脸上各种躁动,这种你就要仔细排查一遍,把罪魁祸首抓出来

还有很多产品,不是你不能用,而是现在不适合用,或者脸颊不能用,但是额头能用

(这个大家多试试就能体会到了)

4️⃣除了祛痘的时候酸用猛了之外,刷酸啊不耐受的情况也和这个类似

他和前三种情况处理思路最大的不同在于,要先用那种专门急救的精华,你用普通舒缓精华不管用,甚至会更刺痛

但是不需要一直急救,一般3-7天就够了

但是要想杜绝这种敏感,不让他从急性爆发变成长期、慢性敏感

最关键的是下次你再用刺激性成分,必须学会正确的使用方法

举个例子,很多痘皮每次祛痘都烂一大片,修护好了,又闷痘又修护,那这样久而久之,你整个下巴肯定是红黑的,而且会从耐受变敏感

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