blog
2025-08-20

出伏时节饮食重点在于润,出伏后应该吃什么?

出伏这个时节饮食重点在于润,建议多吃滋阴润燥的食物,比如鸭肉、冬瓜、萝卜、海带、梨、银耳等。建议尽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物。

出伏时节饮食重点在于润,出伏后应该吃什么?


来源于:https://news.china.com/socialgd/10000169/20250820/48740207.html    如有侵权请联系我们