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2025-08-20

夏季高温杀手:热射病

认识这个“高温杀手”!




热射病是最危险的中暑类型,本质是人体产热与散热的平衡彻底崩溃。当高温高湿环境或高强度活动使核心温度突破40.0℃时,全身器官如同被“蒸煮”,神经系统、肝脏、肾脏等相继受损,死亡率高达30%-70%!




它主要分为两类:1、劳力型热射病:多见于青壮年,如建筑工人、运动员等,多因高强度体力活动诱发;2、经典型热射病:多见于老年人、儿童、慢性病患者等体温调节能力弱者,需要注意的是,仅仅于闷热室内静坐也可致病。




为什么会得热射病?




高温高湿环境是罪魁祸首。当环境温度超过35.0℃、湿度大于60%时,人体出汗、蒸发效率骤降,热量在体内急速蓄积,最终引起体温过高。




危险因素包括:




-户外作业(建筑、搬运、执勤等)




-密闭无空调的室内(尤其需警惕老人为“省电”不开空调)




-高强度运动(军训、马拉松)




-婴幼儿、孕妇、肥胖或服用利尿剂等药物的人群




如何识别热射病:三大致命信号




1.“高烧”40.0℃+:核心体温超40.0℃是基本标志,皮肤触摸发烫;




2.“断电”的大脑:意识模糊、胡言乱语、抽搐甚至昏迷--提示神经系统已受损;




3.“干枯”的皮肤:早期可能大汗,很快转为皮肤干热无汗--汗腺功能衰竭的标志。



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