天气 
2025-08-28
8月26日23时，11岁的亮亮因突然出现呼吸急促、头晕头痛、四肢麻木被家长紧急送到儿科急诊。8月27日凌晨4时，14岁的辰辰被妈妈气喘吁吁地背进抢救室。孩子们的症状都是呼吸又急又深，伴随肌肉痉挛、四肢发麻等症状。
自8月以来，长沙市中心医院儿科急诊已经收治了30余例类似症状的青少年，这些病例都与情绪激动引发的呼吸性碱中毒有关。据家长回忆，亮亮是因为赶了一天作业后疲劳和情绪激动导致症状出现，而辰辰则是在家通宵打游戏，因为网速慢情绪激动，出现了全身僵硬、四肢发麻、呼吸急促的症状。医生表示，这两个患儿经过相关检查，血气分析提示二氧化碳分压降低，血液pH值增高，确诊为换气过度引发的呼吸性碱中毒。通过给孩子戴上口罩、调慢呼吸节奏后，症状逐渐缓解。
该院儿科主任张小佛介绍，呼吸性碱中毒是一种常见的急性症状，尤其容易发生在情绪激动的青少年身上。多表现为情绪激动状态下，呼吸变得又急又深，在短时间内呼出过多二氧化碳，导致血液中二氧化碳浓度急剧下降，从而引发呼吸性碱中毒。
发生呼吸性碱中毒后的紧急处理方法包括：保持镇定，安抚情绪，用平静的语气安慰孩子，让他知道这个情况是可控的；使用塑料袋或口罩罩住孩子的口鼻进行呼吸，这样可以将呼出的二氧化碳重新吸入，提高血液中的二氧化碳水平，缓解症状；引导孩子进行“慢呼吸”，深吸一口气，然后缓慢地呼出，重点在于延长呼气时间，减少二氧化碳的流失。
预防远比处理更重要，根源在于健康习惯。家长应规定孩子电子产品使用时间，尤其是睡前1小时严禁使用手机等电子设备。这不仅预防碱中毒，更能保障睡眠质量和心理健康。家长要多关注孩子的情绪健康，多与孩子沟通，了解他们的压力和情绪波动，教会他们如何管理激烈的情绪。家长可以多鼓励陪伴孩子参与户外运动、阅读等放松身心的健康娱乐活动，舒缓情绪，保持乐观积极的心态。
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