“买买买”的背后我们想要的是什么短暂的舒缓与控制感

2025-11-07

“买买买”的背后我们想要的是什么短暂的舒缓与控制感

入秋之后，天气渐冷，阳光渐少，随着大学期中考试的临近，我周围不少同事和朋友都感受到了压力。一天，我抱着一大袋薯片说：“期中过后就到了情绪进食的季节，‘垃圾食品’该出场了。”有朋友接道，“对，除了吃吃吃，还有买买买，‘双11’来得正是时候。”

吃东西和买东西确实成了现代人最常用的“安慰良方”。食物和购物能够迅速激活大脑的奖励中枢，带来多巴胺和内啡肽的愉悦感。尤其是在压力和困惑积压的日子里，进食和购物往往能通过感官刺激帮助我们打破负面情绪的循环。热腾腾的火锅或自己刚刚下单的时尚单品，似乎能够立刻带来一些短暂的舒缓。

进食和购物也能给我们一种“控制感”。现代职场人往往面对着难以改变的工作压力和生活困境，而选择进食或购物，可以让我们在短时间内感受到一种“主导生活”的力量。外卖软件中的菜单选择，购物平台上琳琅满目的商品，都能为我们提供一种短暂的掌控感。尽管生活中的大多数事我们无法控制，但至少我们能控制今天的午餐和下一个包裹的到来。有一句话说：“没有什么是一顿火锅解决不了的，如果有，就两顿。”另一句话是：“逛街解决不了人生的问题，但起码能让我的心情去度个假。我人不能离岗，心情总能溜出去转悠转悠吧。”

然而，这种消费心理如果得不到控制，变得过于泛滥，也可能带来一些不容忽视的后果。冲动进食可能导致肥胖、糖尿病等问题。冲动购物的后果则更加复杂。如果我们随便买一些零食或日常用品，或许会造成一些无谓的浪费，但如果一时心血来潮买下昂贵的品牌饰品或衣物，就可能让我们付出更大的代价。信用卡账单和银行账户的不健康状态可能导致经济负担加重。持续通过购物来调节情绪还可能影响我们的财务计划。消费带来的暂时愉悦最终可能被后悔和负担所取代。

来源于：https://news.china.com/socialgd/10000169/20251107/48971434.html 如有侵权请联系我们

“买买买”的背后我们想要的是什么短暂的舒缓与控制感

最新发布

年薪2亿欧仍为足坛第一！40岁C罗继续征战沙特联，续约2年至...

人民日报点赞“卷尺哥” 城市治理新标杆

钟睒睒34亿投资山西女首富布局重组胶原蛋白赛道

37岁男子糖尿病7年不重视致截肢失明忽视并发症酿悲剧

湖北咸丰暴雨公交停运学校停课当地已紧急转移8000余人

Category

Sports

Travel

Technology

热门

年薪2亿欧仍为足坛第一！40岁C罗继续征...

人民日报点赞“卷尺哥” 城市治理新标杆

钟睒睒34亿投资山西女首富布局重组胶原...

37岁男子糖尿病7年不重视致截肢失明忽...

湖北咸丰暴雨公交停运学校停课当地已紧急...

年薪2亿欧仍为足坛第一！40岁C罗继续征...

人民日报点赞“卷尺哥” 城市治理新标杆

钟睒睒34亿投资山西女首富布局重组胶原...

37岁男子糖尿病7年不重视致截肢失明忽...

湖北咸丰暴雨公交停运学校停课当地已紧急...

Tags

导航

友情链接

POPULAR NEWS

Ratcliffe to be of nation talent

Ratcliffe to be of nation talent

联系我们: 917345325@qq.com

内容详情

“买买买”的背后 我们想要的是什么 短暂的舒缓与控制感

猜你喜欢

最新发布

Category

Sports

Travel

Technology

热门

Tags

导航

友情链接

POPULAR NEWS

联系我们: 917345325@qq.com

“买买买”的背后我们想要的是什么短暂的舒缓与控制感