护腰坐垫用久了反会损伤腰椎间盘医生提醒

2026-05-13

护腰坐垫用久了反会损伤腰椎间盘医生提醒

各式各样的护腰坐垫在各大网络平台上销售。一些卖家声称这些产品可以预防驼背、矫正坐姿、改善腰椎间盘突出等问题。有些商家还在商品详情页介绍，该坐垫具有背部支撑、腰部环绕支撑、臀部回弹支撑等多种功能。

护腰坐垫用久了反会损伤腰椎间盘医生提醒

对此，医生表示，护腰坐垫作为辅助工具，为腰部提供支撑作用，减轻腰部的压力，在一定程度上延迟了“累”的产生，也可能给人带来“久坐不累”的错觉。虽然坐靠垫感觉是舒服了，但是椎间盘的压力在增大，久坐以后椎间盘就会有损伤。

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