天气 
2026-06-04
高考是青春记忆中最闪亮的一束光，它承载着三年寒窗的辛勤耕耘，寄托着少年奔赴远方的梦想，在每一位追梦者的人生中留下深刻印记。正值高考冲刺的关键阶段，岛城高三学子正经历静悟攻坚和心态打磨的重要时刻。张峻硕以714分的成绩圆梦北京大学，他回顾自己的高考历程，分享了考场突围、高效备考和心态调整的经验，希望能为即将走进考场的考生点亮一盏前行的灯。
张峻硕在高考前一晚没睡好，第二天早上头疼，但他在考场上迅速调整心态，摒弃负面情绪，专注于当下的每一分。他放弃了“从100分往下扣”的失分执念，转而树立“从0分往上抓、一分一分往上咬”的攒分心态。考试中，他先稳稳拿下基础题和简单题，再逐一攻克难题。最终，这种不抛弃、不放弃的精神让他物理科目取得满分，总分也逼近满分。张峻硕认为，面对高考中的不利状况，调整心态、抓住每一个得分点才是逆境翻盘的关键。
静悟阶段是考前最后一轮查漏补缺、稳固实力的黄金期。张峻硕强调，静悟期间最核心的任务是彻底吃透基础知识。他建议考生逐字逐句地复习学校发放的基础知识点资料，这是高考前最后一次全面复盘的机会。很多考生急于求成，忽视了基础巩固，结果陷入困境。扎实的基础知识是应对所有题型的根基，只有打牢基础，才能在考场上以不变应万变。
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