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2026-06-12
男子为戒可乐喝果汁酸中毒 纯果汁诱发急症。近日，浙江一名年轻男子戒掉可乐后，近半年内每天大量饮用纯果汁。虽然他的体重有所下降，但突然出现急症并被诊断为糖尿病酮症酸中毒。
纯果汁之所以升糖快，是因为榨汁过程中去除了水果中的膳食纤维。完整的水果中的膳食纤维能放缓糖分吸收、稳定血糖。而榨汁后留下的主要成分是游离糖，进入人体后吸收速度极快，导致血糖迅速升高，给胰岛功能带来巨大负担。因此，直接吃水果是摄入水果营养的最佳方式。
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