天气 
2026-06-14
日常肩颈酸痛时，很多人会选择按摩来放松。但近期，不少网友反映因肩颈按摩不当诱发了急性脑梗。有人在按摩后手臂麻木，连水杯都端不稳，检查发现右侧颈动脉管腔内形成血栓。还有一些人本身没有高血压、糖尿病、高血脂等“三高”问题，却在按摩后头痛欲裂，查出急性血栓。本想放松肌肉，为什么会引发脑梗？
颈部是连接心脏与大脑的供血通道，生理结构比较脆弱。人体大脑供血依靠颈动脉、椎动脉两套血管，全部从颈部穿行。颈部血管位置表浅、缺少较厚的骨骼肌保护，耐受外力能力差。首都医科大学附属北京天坛医院健康管理中心主任郑华光表示，如果按摩方法不恰当，可能会造成椎动脉或者颈动脉夹层的改变，导致动脉内膜撕裂，血液进入内膜和中膜之间，进而造成管腔狭窄，撕裂时也会有血小板聚集，最终可能导致脑栓塞。
专家指出，除了颈动脉、椎动脉两个血管区域不能大力按摩以外，锁骨下血管区域也要特别注意，按摩不当会导致头晕手麻，甚至血管损伤。另外，脖子两侧靠前、喉结左右各有一处感受器，叫颈动脉窦，它是人体自带的血压心率调节器，按摩后会让心率变缓，甚至出现心脏骤停。推拿按摩讲究的是技巧和手法，不是越大力越好。肩颈按摩需要轻柔、舒缓，要分清不适出现在皮部、肌肉筋膜还是骨关节，对应手法、力度各不相同。
按照国家相关服务规范，部分人群不适合接受按摩。颈部、肩部结构特殊，按摩风险较大，一定要提前评估身体状况。具体禁忌人群包括：骨折、骨结核或骨质疏松严重的人；有严重心、脑、肝、肾、肺等脏器疾病的人；过度疲劳、醉酒状态的人；不明原因疼痛、发热、眩晕且未明确诊断的人；经期、孕期女性。这些人在按摩时应格外谨慎，最好咨询医生后再进行。
专家提醒，按摩后脖子、肩膀有轻微酸痛，没有其他不适，大多是肌肉受力过度导致的，一般2到3天就会自行缓解，不用过于担心。但如果按摩后疼痛特别剧烈，并出现头晕、头痛、肢体无力、步态不稳、恶心呕吐、说话含糊等症状，很可能是血管受损的信号，一定要及时就医。
猜你喜欢
2025-06-27
年薪2亿欧仍为足坛第一！40岁C罗继续征...
6月26日，据FIFA国际足联消息，40岁的葡萄牙前锋C罗已与沙特联球队利雅得胜利完成续约。C罗于2023年转会加盟利雅得胜利，至今共代表球队出场105次，贡献...
READ MORE
2025-10-24
人民日报点赞“卷尺哥” 城市治理新标杆
近日，深圳一位热心市民“卷尺哥”引起了广泛关注。从2023年3月起，他带着一把卷尺，在深圳的大街小巷穿梭，专门寻找公共设施的问题。令人惊讶的是，他指出的每个问题...
READ MORE
2025-07-01
钟睒睒34亿投资山西女首富 布局重组胶原...
当华熙生物与巨子生物在重组胶原蛋白领域的竞争稍歇，前首富钟睒睒已悄然进入这一赛道。锦波生物发布公告称，其向钟睒睒旗下养生堂定向发行股份募资不超过20亿元，同时创...
READ MORE
2025-07-01
37岁男子糖尿病7年不重视致截肢失明 忽...
37岁男子糖尿病7年不重视致截肢失明 忽视并发症酿悲剧！近日，福建一名37岁的陈先生因长期忽视糖尿病管理而遭受严重后果。七年前，陈先生被确诊为糖尿病患者，但他并...
READ MORE
2025-07-01
湖北咸丰暴雨公交停运学校停课 当地已紧急...
7月1日，湖北恩施咸丰遭遇特大暴雨袭击，咸丰县城4时断电，目前抢修中，当地已紧急转移8000余人。 据咸丰县教育局综合办公室消息，城区学校（含曲江）各走读制学校...
READ MORE最新发布
-
年薪2亿欧仍为足坛第一！40岁C罗继续征战沙特联，续约2年至...
国际新闻, 2025-06-27 -
人民日报点赞“卷尺哥” 城市治理新标杆
国际新闻, 2025-10-24 -
钟睒睒34亿投资山西女首富 布局重组胶原蛋白赛道
国际新闻, 2025-07-01 -
37岁男子糖尿病7年不重视致截肢失明 忽视并发症酿悲剧
国际新闻, 2025-07-01 -
湖北咸丰暴雨公交停运学校停课 当地已紧急转移8000余人
国际新闻, 2025-07-01
