天气 
2026-07-19
近日，一则关于“开塞露搭配东方树叶饮用可快速减重8斤”的减肥偏方在社交平台上流传。不少博主跟风拍摄视频，评论区里很多人询问这种方法是否有效，并表示想尝试。然而，一些效仿者因这种方法被送入急诊。
医生明确指出，开塞露只能外用，严禁内服。将其与无糖茶饮同服毫无科学依据，只会对肠胃造成严重伤害。社交平台上一条点赞最高的短视频显示，一位网友将两瓶开塞露挤入茶饮中摇晃后喝下，宣称这样可以在两天内瘦8斤。面对网友的追问，该博主回应称自己刚喝上，还没什么反应，只是照做估计没什么效果。
实际上，有尝试过这种组合的人表示，喝完半小时后出现严重不适，甚至到了夜里开始上吐下泻，整夜无法入睡。医生介绍，开塞露是标准的直肠给药外用药物，主要成分为甘油或山梨醇，作用原理是刺激直肠、结肠末端肠壁以促进排便。将其稀释后口服没有任何科学依据。
医生强调，医院在进行肠镜检查前让患者服用一些泻剂清空肠道与普通人盲目口服开塞露催泻有本质区别。前者属于规范的医疗操作，两者不可混为一谈。这种网红减肥法本质上是通过药物强行催生腹泻来达到减重目的，但只会给身体带来多重伤害。强行腹泻会导致电解质紊乱并造成肠道损伤，对肠胃健康危害极大。
所谓“速瘦8斤”的神奇效果，其实只是体重秤上的数字下降了，减掉的并不是脂肪，而是肠道内未排出的宿便和身体大量流失的水分。只要事后正常补充水分，体重就会迅速反弹，无助于真正减脂。医生提醒，减肥的核心逻辑永远是热量消耗大于热量摄入，在保证营养的前提下，通过合理饮食与规律运动实现可持续减重，切勿轻信或尝试所谓的捷径。
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