天气 
2026-09-22
如今AI应用越来越广泛，遇事直接问豆包、千问、DeepSeek之类的AI模型已经成了很多人的习惯。在写各种材料、邮件或者是做简历的时候，很多人也会用AI来完成。随着AI使用得越来越多，很多人开始担忧自己对AI工具产生依赖，领导布置的任务，第一件事就是问AI怎样做。如果要写一份长报告或文章，更是离不开AI。
有人研究过频繁使用AI是否会让使用者变得越来越“笨”。2025年麻省理工学院的研究者发表了一篇论文，发现长期依赖AI工具写文章确实会对大脑产生不利影响。研究者找来了54位受试者，在4个月的时间里，让他们完成3至4次的SAT议论文写作任务。这些受试者被随机分成了三组：一组可以使用大语言模型（ChatGPT）辅助写作，一组可以使用搜索引擎查询资料，还有一组只能靠自己的大脑思考和写作。
在撰写论文时，研究者通过脑电图记录了受试者的大脑神经活动。结果表明，纯脑力组建立的神经连接强度最强，范围也最广。搜索引擎组的神经连接强度次之，而AI组的神经连接强度最低。这说明纯脑力写稿的过程需要调动大脑的众多区域，才能完成提取知识、整合语义、构思创意以及最后的撰写和修正。相比之下，AI组受试者虽然看似与AI进行互动，但实际上并没有深入思考AI给出的内容，只是简单地把AI提供的内容进行整合粘贴。
另一部分结论显示，完成论文后，三组受试者对自己写的内容熟悉程度完全不同。纯脑力组和搜索引擎组有88.9%的人能复述一句自己写过的内容，而AI组只有16.7%的人能做到。即使AI组中能够复述句子的人，其复述的内容也不正确。这是因为纯脑力组和搜索引擎组的受试者在写作过程中进行了大量思考，而AI组的受试者更多是在阅读、选择、复制ChatGPT给出的内容，没有将这些内容整合进自己的情景记忆网络中。
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