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14岁女孩确诊2型糖尿病 警惕甜蜜陷阱

近日,14岁的丽丽被确诊为2型糖尿病。她因意外骨折长期居家卧床休养,日常活动量大幅减少。在家期间,薯片、饼干、糖果、蛋糕...

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你为控糖受的苦哪些白受了 误区大拆解

北京大学第一医院临床营养科副主任、主任医师窦攀,内分泌内科副主任、副主任医师顾楠,北京市东城区东花市社区卫生服务中心新景...

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立夏养生请查收“六字密码” 顺应时节养心

芳菲未尽,转眼夏风拂来。今天迎来夏天的第一个节气——立夏。民间流传着“立夏小满,江河水满”“立夏不热,五谷不结”等谚语。...

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老年人粗粮吃得越多越好是真的吗 适量更健康

有一种说法认为,老年人为了预防“三高”问题应该大量食用粗粮,甚至完全用粗粮替代白米和白面。然而,这样的饮食习惯并不适合所...

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102岁奶奶长寿菜单是一年到头鱼不断 揭秘全球百岁...

102岁奶奶长寿菜单是一年到头鱼不断 揭秘全球百岁老人饮食共性!很多人认为长寿主要取决于遗传和运气。然而,2026年初在...

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主持人李静分享瘦55斤秘诀 控糖饮食法

著名主持人李静分享了她的减肥方法,主要通过调整饮食结构实现减重55斤。春节过后,很多人都会面临体重增加的问题,李静推荐了...

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