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2025-07-27
家庭是蚊虫滋生和叮咬的高频场景，也是基孔肯雅热和登革热疫情防控的第一道防线。广东省疾控预防控制中心整理了一份《家庭防蚊清单》，旨在帮助家庭从源头切断传播链，保护家人健康。
居家环境中，建议每周固定一天进行大扫除，重点排查积水隐患，尤其是在雨后。需要注意的“蚊虫滋生地”包括花盆托盘、闲置的水桶、轮胎裂口、地漏排水口等。此外，厨房水槽、清洗完未干的碗筷、阳台洗衣机底部以及养宠物的小角落也可能成为隐蔽积水的地方。清理干净家中的积水，每周彻底清洗花盆托盘，翻倒闲置的水桶、脸盆、玩具、轮胎等，倒扣存放或收入室内是关键步骤。
广州一社区最近出现了基孔肯雅热病例。中山大学附属第三医院感染科主任林炳亮提醒，如果被感染了，不必恐慌，应及时前往正规医疗机构就诊。早期对症治疗可以有效缓解不适症状。体温超过39℃时需要积极降温，但因基孔肯雅热发烧的患者禁用阿司匹林，以免诱发登革热出血或加重关节损伤。优先选择对乙酰氨基酚，若持续发热或疼痛，每4至6小时可重复使用一次，一天用药不超过四次，退烧药与感冒药尽量不要叠加使用。发热患者还需注意液体补充，积极预防脱水。
科学饮食加上良好的免疫力是防御和康复的基础。针对一般人群、发病期及恢复期患者，广东省人民医院临床营养科医生马文君给出了详细建议。发病期患者的饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻和难消化的食物，以免加重胃肠负担。发病期间，患者可以少食多餐，每天五到六餐，避免一次性过量进食，同时确保食材新鲜，煮熟煮透，避免生冷食物。
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