30+的邢菲演少女，也可以不出戏

2025-08-27

30+的邢菲演少女，也可以不出戏

甜宠剧女主成功转型，邢菲做到了。

提到“30+女演员演十五六岁少女”你会想到什么？

违和的妆造？故作幼态但实则疲惫的心？一场观众和演员都倍感勉强的“闹剧”？

一位30+的女演员，打破了这些只要联想就令人倍感出戏的尴尬，演出了少女本真的模样。她就是《生万物》中“地主家天真吃货二女儿”宁苏苏的扮演者——邢菲。

31岁，这位甜宠女主终于转型又上桌！

有人用“二流演员演出了一流演技”形容邢菲在《生万物》中的表现，这体现出两点：1、观众原本对邢菲的认知并不是实力派演员。2、邢菲在《生万物》中的表现超越了观众想象，抵达了实力派行列。

“二流演员”的认知或许来自于邢菲的“来时路”——甜宠专业户。

很多人对邢菲的第一印象来自于综艺《一年级·大学季》，她以“旁听生”身份进入上戏实验班，是那个“会杂技”的女孩子。

大眼睛圆圆脸，性格柔软，非常讨喜，但性格非常坚韧。

她敢扮丑，以光头扮相出演菩提老祖；能吃苦，表演“蹬鼓”被砸伤仍然坚持；

凭借不服输的精神，邢菲备受喜爱，正式走入大众视野。

由综艺带来的热度，邢菲一跃成为“自带流量”的新人，剧约随之而来。她通过《一年级》考核，签进天浩盛世娱乐公司（旗下艺人包括刘敏涛、姚安娜、文淇等）。迎来了自己第一部大火的戏《恶魔少爷别吻我》。

接着，甜宠剧都找上来，《致我们暖暖的小时光》中灵动机俏的司徒末更让她在甜宠赛道炙手可热。

随后她顺理成章地一头扎进偶像剧里，出演了《我的小确幸》、《乌鸦小姐和蜥蜴先生》等甜宠剧。

可惜，后续热度不似从前。邢菲因为甜宠被人熟知，也被困在甜宠的困境里——戏约局限，演技限制。一方面大众天然对甜宠剧就有“不需要很多演技”的刻板印象。另一方面，甜宠剧较为简单的人物、剧情设定给演员发挥的空间也较小。

邢菲面临选择：要么沉溺在“甜宠赛道”想办法做到赛道头部，要么跳出舒适圈，尝试转型。

邢菲选择了后者，事实证明她的选择很正确。

《生万物》里的宁苏苏是一个有厚度的复杂角色。她是封建地主家庭的二女儿，从小被呵护长大，养成了正直纯真，不谙世事的性格。

在十四五岁的年纪，因为父亲的贪婪以及封建礼数的约束，她被设计替姐出嫁，甚至还要被当作生育工具。年龄和阅历的差异竖在眼前，演得好是单纯可爱的地主家小女儿，演不好就很容易变成不讨喜的地主家傻女儿，难度很大。

但邢菲处理得很好，她呈现出小孩子的纯真以及带着一丝傻愣愣，但是关键时刻也明事理很正义，只是因为年龄小能力弱而只能顺从。如此处理，观众不会对她埋怨嫌弃，而是心疼叹气。

最后，天真的孩子被世道催熟长大、凋零，更显时代悲凉。

角色被观众所爱，本人被观众所记，是一个演员的优秀与幸运。

苏苏并不是邢菲转型的初次尝试，而是她坚持不懈的成果。

她尝试过武侠剧《飞狐外传》，古偶《覆流年》，都市剧《女士的品格》.......虽然都反响平平，但是她的另几种可能性在不断被挖掘，这背后是她不服输、肯吃苦的性格。

6岁时，小小的邢菲被体校选中，开始接触练习“蹬鼓”。杂技这项艺术没有捷径，只能吃苦。6岁的邢菲每天早起晚睡，小小的人一睁眼就是靠顶、压腿、翻跟头，一次次挑战身体极限。

不怕吃苦的性格，或许这时已经埋下种子。

在综艺《一年级》中她是受观众喜欢的学员，但实际上却一度被认为是最笨、最慢的一位。

因为练杂技，她的学习能力比不上其他人。她不会外语，只能一点点标记中文，靠死记硬背逼自己跟进度。为了完成选拔，邢菲主动选择数斤重的大鼓，即便被砸伤还是忍痛完成了这场表演。

那一刻，很多人被这个努力的女孩感动了。正是这份努力，为她换来了种种机会。拍戏时，她也珍惜学习的机会，会找前辈积极讨论，捕捉到不同想法时恍然大悟“原来可以这么演”，为每一次开窍而兴奋；

播出时，网络上的评论有好有坏，她不仅去看还会去对话，“咱主打一个有则改之无则加勉”；面对各种压力，她说只要自己先做到问心无愧，就好。

被问到她的力量来自哪里？她说：“力量来自敬畏感，对于这个职业的敬畏感。我觉得做一件事就得尽力去做好。”

收获，是耕种的结果。当一个演员，将敬畏与努力作为“左膀与右臂”，或许，幸运就会悄悄来临。希望更多演员，努力耕种，迎来收获。

图片来源：豆瓣 / 网络

来源于：https://www.163.com/dy/article/K7VQBUED051283QK.html 如有侵权请联系我们

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