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2026-06-04

芒种时节护心脾 推荐3道药膳 养生正当时

芒种谐音“忙种”,在农耕文化中,它标志着有芒的麦子快收、有芒的稻子可种,是仲夏时节最忙碌的开始。

芒种时节护心脾 推荐3道药膳

《黄帝内经》提到:“夏者火始治,心气始长。”中医认为夏季与心脏相关,心属火。根据中医学的五运六气学说,今年的芒种时节除了火热亢盛外,还受到少阳相火的影响,因此心火容易过旺,而心火过旺则会损伤肺金。所以,在这个时期正确的养生方法尤为重要。

芒种时节护心脾 推荐3道药膳 养生正当时

芒种时节护心脾 推荐3道药膳 养生正当时

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