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  • 作者
  • 2026-05-31
很多人都吃错了：鲜枇杷不止咳，别盲目食用

初夏时节，金黄饱满的枇杷大量上市，酸甜多汁的口感让它成为不少人的应季最爱。很多人一咳嗽就狂吃枇杷，甚至采摘路边枇杷叶煮水...

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  • 2026-05-30
14岁女孩确诊2型糖尿病 警惕甜蜜陷阱

近日，14岁的丽丽被确诊为2型糖尿病。她因意外骨折长期居家卧床休养，日常活动量大幅减少。在家期间，薯片、饼干、糖果、蛋糕...

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  • 2026-05-26
你吃的“咸味”食物 可能比可乐还甜 警惕隐形糖陷阱

你每天可能在不经意间吃下几十颗方糖，这些糖往往不是来自蛋糕或奶茶，而是藏在那些看似“咸咸的”、“酸酸的”食物中。今天，我...

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  • 2026-05-24
大脑在这两个年纪会断崖式衰老 关键节点需警惕

大脑衰老是自然过程，但并非匀速进行。研究发现，大脑在54岁开始出现衰老迹象，72岁时衰老速度明显加快。这一过程可能影响记...

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  • 作者
  • 2026-05-24
别再拿含糖量“审判”水果了 综合营养才是关键

近日，一张“水果含糖量金字塔”图在社交平台刷屏。红枣以123.2的数值高居塔尖，榴莲（56.6）、冬枣（55.6）紧随其...

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  • 2026-05-23
主食吃多了会变碳水脸？真相来了 科学解读与合理饮食...

“碳水脸”这一热词源于饮食观念的争论。它通常被描述为脸部肥胖浮肿、皮肤暗沉、轮廓模糊和肉质松垮，这些特征被认为与摄入过多...

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  • 作者
  • 2026-05-19
夏季出汗排毒养颜是真的吗 专家解读 适度运动才健康

国家卫生健康委在今天的新闻发布会上介绍了时令节气与健康的相关情况。对于“小满吃苦，胜似进补”和“夏季出汗排毒养颜”等养生...

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  • 作者
  • 2026-05-19
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  • 作者
  • 2026-05-19
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  • 作者
  • 2026-05-17
得糖尿病的年轻人有何共性 发病率翻倍引关注

在多数人的印象中，糖尿病通常被认为是老年人的疾病。然而，这一观念正在被打破，越来越多的年轻人被诊断出患有2型糖尿病。 近...

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  • April 7, 2021
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