食盐(主要成分是氯化钠)的摄入量之所以会影响骨质,核心在于钠离子代谢与钙元素流失的关联,以及对骨骼重建平衡的干扰。 钠离...
水果茶通常含糖量较高,需要谨慎饮用。 1.商业化的水果茶往往会添加大量的糖分。每杯(500毫升)水果茶中,糖含量可能达到...
最近彩椒火了。 先是关晓彤晒了妈妈做的“夏日低卡彩椒碗”,以彩椒作为容器,填入鸡胸肉碎、土豆胡萝卜泥等食材,又清爽又顶饱...
这10个“养生”做法其实并不健康。 随着健康理念的传播,很多人都开始关注养生了。关于如何养生,有很多流传甚广的说法,这些...
立秋后可以多吃的水果 五种秋果助你顺利度秋。立秋时节,自然界开始进入阳气渐收、阴气渐长的季节转换期。中医养生讲究“顺时养...
夏天是享受各种美味水果的好时节,但很多人在吃水果时会疑惑:水果里的果核能不能吃?如果不小心吞下果核会有危险吗? 对于葡萄...
糖尿病并不是因为吃太多甜食造成的,而是由许多看似普通却可能“慢性致命”的生活习惯慢慢积累而成。这些习惯包括晚饭时间、开灯...
8月1日(星期五)消息,国外知名科学网站的主要内容如下: 《自然》网站(www.nature.com) 中国科学家发现过...
如今,健身热潮席卷年轻群体,人们对肌肉健康的关注度日益提升。然而,高强度健身后如何科学补充蛋白质?南京鼓楼医院肝胆与肝移...
急诊科护士长王燕向医院宣传统战部反映了近期钱塘院区急诊中心遇到的问题。自从各大外卖平台推出优惠活动以来,急诊接诊的心慌心...