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研究:30分钟以内是最佳午睡时长 有益大脑健康

在忙碌的生活中,午睡成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。最新研究发现,经常午睡的人大脑衰老可能更慢。 关于最佳午睡时...

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经常午睡的人 别超过这个时间 最佳30分钟以内

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男子性情大变竟是感染神经梅毒 症状多变需警惕

男子性情大变竟是感染神经梅毒 症状多变需警惕!最近,一件“怪事儿”冲上了热搜。52岁的李先生原本脾气温和,但近半年来他变...

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46岁网红“漯河醉狼”去世 长期饮酒成悲剧

46岁网红“漯河醉狼”去世 长期饮酒成悲剧。5月6日凌晨,河南漯河市网红郭某华的账号发布讣告,称该博主近日不幸离世,感谢...

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马来西亚67岁爷爷养老院娶91岁奶奶 黄昏恋修成正...

马来西亚67岁爷爷养老院娶91岁奶奶 黄昏恋修成正果!马来西亚槟城一家养老院近日迎来了一桩喜事,一对年龄相差24岁的黄昏...

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做饭能降低老年痴呆风险 烹饪频率越高风险越低

做饭能降低老年痴呆风险 烹饪频率越高风险越低!随着人口老龄化,全球痴呆症患者数量预计将大幅增加,给家庭、社区和社会福利系...

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高盐高糖高脂肪全齐了 现代饮食的健康警钟

高盐高糖高脂肪全齐了 现代饮食的健康警钟!高盐高糖高脂肪的饮食虽然短期内可能带来满足感,但长期来看会从内到外摧毁身体。这...

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50岁后常喝这两类饮品,与痴呆风险降低18%相关

大多数人会认为,喝咖啡、喝茶只是提神习惯,同时可能对心血管有好处。 很少有人意识到,它们可能也与大脑健康有关。 过去的研...

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老人为防止老年痴呆每天学习做数学题 锻炼大脑的日常...

一位85岁的老人每天伏案解题,身旁堆满了写满算式的草稿纸。他将做数学题视为预防老年痴呆的日常功课,空闲时间几乎全部投入其...

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