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  • 作者
  • 2026-05-31
经常午睡的人 别超过这个时间 最佳30分钟以内

在忙碌的生活中，午睡已成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。最新研究发现，经常午睡的人大脑衰老可能更慢。 关于最佳午睡...

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  • 2026-05-22
“碳水脸”冒犯的不只碳水 科学常识与尊严受损

最近，一个粗制滥造、充满偏见和谬误的概念——“碳水脸”在网上引起网友抵制。这个出自部分自媒体博主之手的概念试图打造“碳水...

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  • 2026-05-22
“碳水脸”冒犯的不只碳水 科学常识与尊严受损

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  • 2026-05-22
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  • 2026-05-18
吃饭“第一口”吃什么 掌握黄金进食法则

很多人在搭配食谱时，常常忽略吃饭的顺序。掌握“黄金进食法则”有助于轻松减重、调节血脂和稳定血糖。 吃饭时第一口吃什么很重...

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  • 2026-05-14
减重药物真能实现“躺瘦”吗 “减肥神药”走红背后

随着气温攀升，社交平台各类减重话题再度刷屏。在众多关于体重管理的讨论中，司美格鲁肽和替尔泊肽两款减重药物凭借“轻松减重2...

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  • 2026-05-13
自助餐添加“饱腹剂”？真相揭秘 社交平台热议背后的...

自助餐添加“饱腹剂”？真相揭秘 社交平台热议背后的实情。近日，社交平台上关于自助餐“暗藏饱腹套路”的讨论持续升温。不少网...

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  • 作者
  • 2026-05-07
每天喝≥2杯含糖饮料糖尿病风险增41% 甜饮危害不...

每天喝≥2杯含糖饮料糖尿病风险增41% 甜饮危害不容忽视！很多人认为糖尿病主要与饮食、肥胖和缺乏运动有关，却往往忽视了一...

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  • 作者
  • 2026-05-05
每天吃鸡蛋不能超过1个吗 6个身体差距很明显

鸡蛋被誉为“营养全能”，但也有人担心它会导致胆固醇升高。每天早上，你是坚持吃一颗蛋的人，还是因为害怕胆固醇而避免吃鸡蛋的...

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  • 2026-05-05
52岁医生胃癌确诊到离世仅2个月 常规体检≠防癌体...

近日，河南一位52岁的三甲医院女医生在每年体检结果都正常的情况下，因胃部不适进行胃镜检查时被诊断出胃癌晚期。从确诊到去世...

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  • April 7, 2021
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