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  • 作者
  • 2025-08-04
每天1杯无糖饮料患糖尿病风险增38% 人造甜味剂隐...

每天1杯无糖饮料患糖尿病风险增38% 人造甜味剂隐患需警惕！最新研究显示，每天饮用一杯无糖饮料会使患2型糖尿病的风险增加...

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  • 2025-07-25
苹果型身材减脂不要吃太多面食！

总有人问：“减脂期能不能吃面食？”答案是能，但千万别贪多。 精制面食像白面条、馒头、包子，看着朴实，实则是碳水炸弹。它们...

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  • 2025-07-24
减脂期一定要杜绝的食物有哪些？

减脂期需谨慎选择食物，以下结合专业建议和常见误区，整理出需严格限制或避免的七类食物及其替代方案： 一、高糖油混合物（热量...

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  • 2025-07-23
健康喝咖啡牢记5点，或帮助降低死亡风险！

咖啡早已融入现代人生活，成为无数上班族的日常“刚需”。但要知道，这杯“能量水”喝对了能提神醒脑，喝错了可能危害健康。 “...

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  • 2025-07-23
糖尿病有烂苹果味？这背后涉及到一个重要的医学知识

糖尿病有烂苹果味！ 这背后涉及到一个重要的医学知识——糖尿病酮症酸中毒，今天就来给大家科普一下。 糖尿病酮症酸中毒是糖尿...

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  • 2025-07-19
官方打假！别再被这些消费谣言忽悠了 揭秘无糖食品真...

当你在超市拿起一包标着“无糖”的饼干时，是否觉得自己做了个健康的选择？朋友圈里铺天盖地的“0卡代糖奶茶”广告，是否让你放...

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  • 2025-07-15
42度高温来了 全省大部迎最强“烤”验

随着副热带高压的强势控场，高温天气已在河南北部、中东部初步显现。河南省气象台发布高温橙色预警：未来一周，河南各地将经历持...

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  • 2025-07-15
降压药必须终身吃？这种情况可能能停 谨慎减药有条件

降压药必须终身吃,这种情况可能能停！随着“三高”人群逐年增长，越来越多中老年朋友长期服用降压药、降糖药、降脂药。很多人在...

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  • 作者
  • 2025-07-09
胰岛素抵抗的症状表现有哪些

胰岛素抵抗症状表现通常有肥胖、皮肤改变、低血糖、月经异常、血脂异常等。患病后建议及时去医院就诊。 1、肥胖： 胰岛素抵抗...

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  • 作者
  • 2025-06-30
睡觉时开风扇比空调更健康？辟谣 科学流言榜解析

2025年6月“科学”流言榜发布，涵盖多个日常生活中的常见误区。以下是部分流言及其真相： 睡前多吃碳水化合物能快速入睡的...

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  • April 7, 2021
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